SOLO RETREATS

Stel je eigen retreat samen tijdens midweken in april, juni en september.

De try-out van 19 april is helemaal vol! E-mailen heeft geen zin meer. 
Na de try-out gaan we onze retreats finetunen. Straks vind je op deze pagina alle informatie over de retreats die we organiseren in de midweken van juni en september. 

 

De retreats zijn van maandag tot vrijdag wanneer het heerlijk rustig is op BuitenLand en alle kindjes op school zitten. Het aanbod hebben we zo samengesteld dat het je ondersteunt in het alleen zijn en je weer helemaal in je eigen creatieve flow terecht komt. Hoe jij je solo tijd gebruikt is aan jou: tijd nemen om te schrijven of te werken, creatieve ruimte ervaren voor een project, uitrusten, of je te herinneren wie je ook alweer was zonder gezin. De één besluit misschien vier dagen stil te zijn, de ander drinkt juist graag een wijntje en voert ‘s avonds een goed gesprek met een mede Sologanger. Iedereen kan zichzelf zijn en zijn eigen route bepalen. 

STEL ZELF JE SOLO RETREAT PROGRAMMA SAMEN
Wij hebben de ingrediënten verzameld waarmee jij je eigen perfecte solo-cake kan bakken, precies zoals jij hem het lekkerst vindt.

Kampvuursoep
Dagelijks 18.00-19.30
Dagelijks serveren we bij het kampvuur een soep en is er ruimte om ervaringen uit te wisselen met andere sologangers .

Yoga
Dagelijks 10.00-11.00
Start je dag met een sessie Yoga, Chi gong of een andere vorm van ochtendgymnastiek onder de stretchtent.

IJstraining Kick-off
Maandag 19.30-21.00
Om je intentie voor de week te bekrachtigen stap je na een ademoefening onder begeleiding van onze Wim Hof trainer Wiebe het ijsbad in. Ook geschikt voor koukleumen!

Ademsessie
Verruim je bewustzijn en reis naar binnen tijden een bewust verbonden ademsessie.
Los bij te boeken €45 euro 2,5 uur groepssessie

Wandelcoach
Boek een goed gesprek met onze wandelcoach om te reflecteren op je solo retreat.
Los te boeken €45 euro 1 uur

SOLO VAKANTIE

Massage
Verwen jezelf met een uitgebreide massagen in de tipi bij het bos.
Los te boeken €45-60

Digital Detox
Lever je telefoon in maar blijf bereikbaar voor noodgevallen.

Schilderskist met veldezel
Een volgepakte schilderskist met veldezel en opdrachten waarmee je zo het bos in kan.

Leesplankje
Pak boeken van het leesplankje met inspirerende literatuur

Lijst met podcasts
Slenter over de camping terwijl je luistert naar één van de podcasts die we voor jou hebben verzameld.

Vastenschema
Less is more, dat geldt ook voor eten. Volg een eenvoudig stappenplan om een paar dagen (intermittent) te vasten.

Mountainbiken
Fiets dwars door de bossen met de mountainbike die bij de receptie voor je klaar staat.

Houthakken
Leef je uit met de bijl, hout hakken is een heerlijke manier om van al je frustraties af te komen!

Vuurkookkist
Neem een hele dag de tijd om te koken op een kampvuurtje. De vuurkookkist is voorzien van alle benodigdheden voor een slow cooking sessie.

SOLO VAKANTIE  

Schrijf je nu in voor de try-out door te mailen naar podium@buitenland.com!

Binnenkort kan je hier boeken voor de SOLO RETREATS in de midweken van juni en september! 

SOLO VAKANTIE